La Sindrome del Tunnel Carpale: Ripristinare la libertà del nervo al polso
La sindrome del tunnel carpale si manifesta con intorpidimenti, formicolii (parestesie) o sensazioni di scossa elettrica nelle prime tre dita della mano, nonché una perdita di forza progressiva. Questi sintomi derivano direttamente dall'uso intensivo di un mouse inadeguato o da una posizione prolungata e scorretta dei polsi sulla tastiera.
Perché l'osteopatia è un'alternativa importante alla chirurgia?
Il tunnel carpale è uno "stretto tunnel" dove passano i tendini e il nervo mediano. In posizione di lavoro statica (polso piegato sul mouse), i tendini si infiammano e si gonfiano, aumentando la pressione e finendo per "soffocare" il nervo. L'osteopatia interviene molto efficacemente a monte per diminuire la pressione all'interno del tunnel e restituire spazio al nervo.
Il tuo protocollo di liberazione della mano in studio:
L'apertura meccanica del tunnel carpale:
Attraverso tecniche di stretching diretto del retinacolo (il legamento che chiude il tunnel), l'osteopata restituisce scioltezza al polso per decomprimere il nervo mediano.
La liberazione dell'intera catena dell'arto superiore:
Il nervo mediano ha origine a livello del collo e attraversa tutto il braccio. Un blocco al polso è spesso favorito da tensioni situate più in alto (gomito, spalla, passaggio toraco-brachiale).
Il pompaggio tissutale e drenaggio locale:
Il lavoro sulle fasce permette di rilassare i tendini flessori, rilanciare la microcircolazione e riassorbire l'edema locale che ingombra il tunnel carpale.
Non lasciare che gli intorpidimenti si stabilizzino, rischiando di danneggiare il nervo in modo irreversibile.
Prima il conflitto meccanico viene trattato dal tuo osteopata, più aumenti le tue possibilità di evitare un intervento chirurgico.
I dolori al polso e i formicolii alla mano talvolta si accompagnano ad altre tensioni o rigidità articolari.
Per capire come l'osteopatia può aiutarti di fronte a tutti questi blocchi, scopri il nostro panorama completo dei disturbi muscolo-scheletrici (DMS) trattati in studio.