El Síndrome del Túnel Carpiano: Restaurar la libertad del nervio en la muñeca
El síndrome del túnel carpiano se manifiesta por entumecimientos, hormigueos (parestesias) o sensaciones de electricidad en los tres primeros dedos de la mano, así como una pérdida de fuerza progresiva. Estos síntomas son consecuencia directa del uso intensivo de un ratón inadaptado o de una mala posición prolongada de las muñecas sobre el teclado.
¿Por qué la osteopatía es una alternativa importante a la cirugía?
El túnel carpiano es un « túnel » estrecho por donde pasan los tendones y el nervio mediano. En posición de trabajo estática (muñeca doblada sobre el ratón), los tendones se inflaman y se hinchan, aumentando la presión y terminando por « asfixiar » el nervio. La osteopatía interviene de forma muy eficaz de forma preventiva para disminuir la presión dentro del túnel y devolver espacio al nervio.
Su protocolo de liberación de la mano en el consultorio:
La apertura mecánica del túnel carpiano:
Mediante técnicas de estiramiento directo del retináculo (el ligamento que cierra el túnel), el osteópata devuelve flexibilidad a la muñeca para descomprimir el nervio mediano.
La liberación de toda la cadena del miembro superior:
El nervio mediano tiene su origen en el cuello y atraviesa todo el brazo. Un bloqueo en la muñeca suele estar favorecido por tensiones situadas más arriba (codo, hombro, desfiladero toracobraquial).
El bombeo tisular y drenaje local:
El trabajo de las fascias permite relajar los tendones flexores, reactivar la microcirculación y resolver el edema local que congestiona el túnel carpiano.
No permita que los entumecimientos se instalen con el riesgo de dañar el nervio de forma irreversible.
Cuanto antes se aborde el conflicto mecánico por su osteópata, más aumentará sus posibilidades de evitar una intervención quirúrgica.
Los dolores en la muñeca y los hormigueos en la mano a veces se acompañan de otras tensiones o rigideces articulares.
Para entender cómo la osteopatía puede ayudarle frente al conjunto de estos bloqueos, descubra nuestro panorama completo de los trastornos musculoesqueléticos (TMS) atendidos en el consultorio.