El Lumbago y la Lumbalgia: La acción mecánica directa de la osteopatía
Ya sea un dolor permanente en la parte baja de la espalda o un lumbago fulminante (el famoso « lumbago » que le bloquea en el acto), la lumbalgia altera inmediatamente sus capacidades de trabajo y su día a día. La posición sentada prolongada frente a una pantalla duplica la presión sobre sus discos intervertebrales en comparación con la posición de pie, llevando al cuerpo al límite.
¿Por qué la osteopatía es la solución más eficaz?
Donde los tratamientos clásicos se centran únicamente en el síntoma con grandes dosis de antiinflamatorios o relajantes musculares, la osteopatía trata directamente el bloqueo mecánico que causa la crisis.
El lumbago no es inevitable: es una contractura refleja y protectora ultra-violenta de sus músculos profundos. El sistema nervioso central, al percibir una pérdida de movilidad o una sobrecarga en sus vértebras, decide « bloquear » la zona para protegerla. Al restablecer el movimiento, su osteópata desactiva esta señal de alarma y libera instantáneamente las tensiones.
La precisión del abordaje en el consultorio:
La eliminación de las fijaciones articulares:
Mediante técnicas de movilización precisas y adaptadas a la intensidad de su dolor, el osteópata devuelve libertad de movimiento a las vértebras lumbares y a la charnela lumbosacra.
El tratamiento de las zonas « amortiguadoras » (Pelvis y Caderas):
Un bloqueo de la zona lumbar casi siempre está alimentado por una falta de movilidad de la pelvis o del sacro. Ajustar estas estructuras permite descargar mecánicamente los músculos lumbares afectados.
La liberación de las tensiones viscerales y diafragmáticas:
El músculo psoas (el gran músculo flexor de la cadera, hiper-solicitado en posición sentada) y el diafragma se insertan directamente en sus vértebras lumbares. Liberar estos tejidos profundos permite reactivar la microcirculación sanguínea local y eliminar la inflamación.
No permita que el dolor dicte sus movimientos.
Cuanto antes se aborde el bloqueo muscular y articular por su osteópata, más rápida y eficaz es la recuperación.
Los dolores lumbares a veces se acompañan de otras tensiones o rigideces articulares.
Para entender cómo la osteopatía puede ayudarle frente al conjunto de estos bloqueos, descubra nuestro panorama completo de los trastornos musculoesqueléticos (TMS) atendidos en el consultorio.