La Tendinitis del Manguito de los Rotadores: Liberar el hombro para salvar el tendón
La tendinitis del manguito de los rotadores se manifiesta por un dolor agudo o una sensación de quemazón en la parte anterior o lateral del hombro en cuanto levanta el brazo o por la noche cuando duerme sobre el lado afectado. En la oficina, el mantenimiento prolongado de los brazos en alto o sin apoyo en los reposabrazos fatiga prematuramente esta zona.
¿Por qué la osteopatía es indispensable para tratar esta tendinitis?
En un gran número de casos, la tendinitis se debe a un conflicto subacromial: el espacio situado bajo el hueso del hombro se estrecha debido a una mala postura encorvada hacia adelante. Cada vez que levanta el brazo, el tendón queda atrapado y roza contra el hueso. La osteopatía interviene directamente sobre la causa modificando la dinámica de su hombro para devolver espacio al tendón y permitirle cicatrizar por fin.
El protocolo de centrado del hombro en el consultorio:
El centrado de la cabeza del húmero:
Mediante técnicas de movilización precisas e indoloras, el osteópata baja la cabeza del húmero para abrir el espacio subacromial y detener el roce agresivo.
La liberación de la caja torácica y de la escápula:
La escápula debe deslizarse perfectamente sobre sus costillas. Si la parte superior de su espalda está bloqueada por una postura de oficina encorvada, la escápula se fija y obliga al hombro a trabajar en un eje patológico.
El tratamiento del sistema cervical y vascular:
Un trabajo minucioso sobre las vértebras cervicales bajas y la clavícula permite optimizar el aporte de oxígeno al tendón para acelerar su curación.
No permita que una molestia en el hombro se instale con el riesgo de que los tendones se deshilachen o la articulación se rigidice (capsulitis).
Cuanto antes se corrija el conflicto mecánico por su osteópata, más rápida y duradera es la recuperación.
Los dolores en el hombro y las rigideces del brazo a veces se acompañan de otras tensiones o bloqueos articulares.
Para entender cómo la osteopatía puede ayudarle frente al conjunto de estos desequilibrios, descubra nuestro panorama completo de los trastornos musculoesqueléticos (TMS) atendidos en el consultorio.