Тендинит локтя: Эпикондилит и эпитрохлеит — восстановление баланса мышечных цепочек руки
Часто объединяемые под названием «тендиниты локтя», эпикондилит (наружная сторона / Tennis Elbow) и эпитрохлеит (внутренняя сторона / Golf Elbow) проявляются острой болью на костных выступах локтя, делая болезненным даже простое взятие компьютерной мыши или рукопожатие.
Почему остеопатия — ключ к устойчивому выздоровлению?
Локоть напрямую испытывает компенсации жесткого запястья или заблокированного плеча. Остеопатия разрывает этот порочный круг, восстанавливая баланс всей верхней конечности, чтобы устранить избыточное натяжение, постоянно тянущее за костные прикрепления локтя.
Протокол освобождения руки в кабинете:
Механическая коррекция локтя (головка лучевой кости):
Небольшое смещение головки лучевой кости создает постоянное асимметричное натяжение на мышцы, напрямую питая воспаление.
Освобождение ключевых суставов (запястье и плечо):
Если запястью не хватает гибкости во время профессиональных движений, мышцы локтя вынуждены работать вдвое сильнее для компенсации.
Миофасциальное расслабление и шейная декомпрессия:
Остеопат расслабляет мышечные тела предплечья. Кроме того, тщательно проверяются нижние шейные позвонки (C5–C7), поскольку именно оттуда отходят нервы, иннервирующие эти сухожилия.
Не позволяйте боли в локте стать хронической до потери силы сжатия предметов.
Чем раньше механический дисбаланс корректируется вашим остеопатом, тем быстрее и эффективнее восстанавливаются сухожилия.
Боли в локте и прострелы в предплечье иногда сопровождаются другими напряжениями или суставными блокировками.
Чтобы понять, как остеопатия может помочь вам справиться со всеми этими дисбалансами, ознакомьтесь с нашим полным обзором мышечно-скелетных нарушений (МСН), которые лечатся в кабинете.